oeufs brouillés à la tomate

Aujourd’hui, je vous présente une recette d’origine chinoise : les œufs brouillés à la tomate. L’équilibre entre la douceur des tomates fraîches et la texture crémeuse des œufs brouillés offre un plat doux et réconfortant.

La clé de la réussite de cette recette réside dans le choix des ingrédients de qualité. Optez pour des tomates bien mûres et juteuses,. Leur saveur sucrée se marie à merveille avec la texture soyeuse des œufs brouillés.

En Corée comme en Chine, ce plat est souvent servi au petit-déjeuner, accompagné d’un bol de riz. Il peut également être apprécié à tout moment de la journée.

Je me suis basée sur la recette d’un chef coréen/taiwanais très populaire en Corée : Lee Yeon Bok. Ce dernier ajoute des crevettes dans la recette, je vous propose donc cette version. Vous pouvez cependant les omettre.

Lorsque nous réalisons la recette à la maison, nous versons un filet de ketchup ou de sauce tonkatsu par dessus pour ajouter un peu de pep’s au plat !

oeufs brouillés à la tomate

Oeufs brouillés à la tomate - Tomato Dalgyal Bokkeum

Maureen Yun
Ce plat d'origine chinoise est particulièrement apprécié pour les petits-déjeuners ou les repas facile et rapides.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 25 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Chinoise
Portions 2 personnes
Calories 250 kcal

Ingrédients
  

  • 4-5 oeufs
  • 1 tomate
  • 10 cm poireau
  • 10-15 crevettes cuites et décortiquées

Instructions
 

  • Émincer le poireau.
    10 cm poireau
    oeufs brouilles 1
  • Battre les œufs.
    4-5 oeufs
    oeufs brouilles 2
  • Retirer la queue de la tomate et tailler la peau légèrement (pas profond).
    1 tomate
    oeufs brouilles 3
  • Faire bouillir de l'eau et y mettre la tomate environ 30 secondes. La retirer ensuite de l'eau.
    oeufs brouilles 4
  • Retirer la peau de la tomate après l'avoir passée sous l'eau froide.
    oeufs brouilles 5
  • Émincer la tomate.
    oeufs brouilles 6
  • Ajouter dans l’œuf le poireau, la tomate, les crevettes et mélanger.
    10-15 crevettes cuites et décortiquées
    oeufs brouilles 7
  • Dans une poêle huilée, verser le mélange.
    oeufs brouilles 9
  • Doucement mélanger sur feu moyen pour que l’œuf n'accroche pas. Cela va créer des œufs brouillés aériens.
    oeufs brouilles 10

Notes

S
Keyword oeufs

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